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一番悲しいのは私。
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ジョナサンでパクついてるとこ、偶然友人とばったり。





結構モリモリ食べてたから、


ちょっと恥ずかしかったなー。





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まずは量を抑えるように意識しないと・・・





さすがに太り気味なのはよくないしね。





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早めにダイエットはじめて対策しておこうっと。





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そうだ、このまえ借りておいた「いま、会いにゆきます 」を、


見てから寝ようかな。


感動したいときは、MCって難しいけっこういいんだよね。





お風呂も入ったし、ポテトチップを食べながら、


ゆっくり見ようっと。





ただし、あまり寝る前に食べるとよくないし、


今よりもふとくなっちゃうのは避けたいから、


全部は白馬八方尾根スキー場食べないようにしとこっと。





では今日はここら辺で。


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